logo
   প্রচ্ছদ  -   লাইফ স্টাইল

পকেটে পেঁয়াজ রাখলেই হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমবে!
Posted on Apr 11, 2021 01:44:38 PM.

 পকেটে পেঁয়াজ রাখলেই হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমবে!

প্রাচীনকালে মানুষেরা গরম থেকে বাঁচতে পকেটে পেঁয়াজ রাখত- বিষিয়টি কি আপনি জানেন? অতীতে চিকিৎসাবিজ্ঞান এতোটা উন্নত ছিল না। তবুও তারা জানত গরমে হিট স্ট্রোক থেকে রক্ষা করতে পারে পেঁয়াজের গুণাগুণ।


তবে কীভাবে, গরমের সঙ্গে পেঁয়াজের সম্পর্ক কোথায়? আয়ুর্বেদ শাস্ত্র অনুযায়ী, পায়ের তলায় পেঁয়াজের রস ব্যবহার করলে শরীরের তাপমাত্রার ভারসাম্যতা বজায় থাকে।

jagonews24

গরমে রোদ এবং গরম বাতাস থেকে শরীরকে রক্ষা করে থাকে পেঁয়াজে থাকা গুণাগুণ। গরমে শরীরের প্রতিরক্ষাকবচ হিসেবে আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় পেঁয়াজ ব্যবহারের উল্লেখ আছে।

চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, পেঁয়াজ পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম সমৃদ্ধ। কাঁচা বা রান্না করা যেকোনো অবস্থাতেই পেঁয়াজ গ্রহণ করলে মানবদেহের ইলেক্ট্রোলাইটের মজুত বেড়ে যায়।

jagonews24

এ ছাড়াও কাঁচা পেঁয়াজের স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রচণ্ড গরমে হিট স্ট্রোকের বিরুদ্ধে লড়াই করে শরীর সুস্থ রাখে। পাকস্থলীর হজম রস নিঃসরণে সহায়তা করে পেঁয়াজ।

চিকিৎসকদের মতে, পেঁয়াজে উপস্থিত সব উপাদানসমূহ শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। পেঁয়াজ শরীর থেকে কিছুটা তাপ শোষণ করে থাকে। এ কারণে অতীতে গরমের হাত থেকে বাঁচতে অনেকেই কাঁচা পেঁয়াজ পকেটে রাখতে।

jagonews24

আপনিও চাইলে গরমে হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে পকেটে একটি কাঁচা পেয়াজ রাখতেই পারেন! বিষয়টি হাস্যকর মনে হলেও এর স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রমাণিত।

তাই পকেটে না রাখলেও, প্রতিদিনের খাবারে কাঁচা বা রান্না করা পেঁয়াজ রাখতে পারেন। গরম থেকে বাঁচতে পায়ের তালুতেও কাঁচা পেঁয়াজের রস ব্যবহার করতে পারেন।



  এই বিভাগ থেকে আরও সংবাদ

   তীব্র দাবদাহ : যেভাবে নিজেকে সুস্থ রাখবেন
   ডাবের পানির উপকারিতা-অপকারিতা
   করোনাকালে ফল ও শাকসবজি যেভাবে জীবাণুমুক্ত করবেন
   এই গরমে ডাবের পানি কেন খাবেন?
   করোনায় আতঙ্ক নয়, সচেতন হোন
   আনারস খাওয়ার যত স্বাস্থ্য উপকারিতা
   ৬ মাস বয়সী শিশুকে কী খাওয়াবেন?
   বাসায় করোনা রোগীদের হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? জেনে নিন
   রমজানে ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য কিছু টিপস
   সাহরি ও ইফতারে যা খেলে সহজেই কমবে ওজন
   করোনাকালে সুস্থ থাকতে কি খাবেন?
   ইফতারে ঠান্ডা লাচ্ছি
   রক্তদানের যত স্বাস্থ্য উপকারিতা
   ছয় মাস পরে কী খাওয়াবেন?
   খালি পেটে পাকা পেঁপে খেলে উপকার বেশি
   খুশখুশে কাশি ও গলা ব্যথা দূর করবে তেজপাতা!
   ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর টক দই কাস্টার্ড
   আজকের রেসিপি: তরমুজের জুস
   আজকের রেসিপি: তরমুজের জুস
   ঘরেই জীবণুনাশক স্প্রে তৈরি করবেন যেভাবে
   আনারস খাওয়ার যত স্বাস্থ্য উপকারিতা
   এ সময় শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত যা করবেন
   কোমল পানীয় পানের ক্ষতিকর দিক
   রক্তদানের যত উপকারিতা
   তীব্র গরমে প্রাণ বাঁচাবে কচি ডাব
   করোনাকালে অ্যাজমার সমস্যা নিয়ন্ত্রণে কী খাবেন, কী খাবেন না
   ঘুমানোর সঠিক উপায়
   তরমুজের বীজেই দূর হবে হৃদরোগ-ডায়াবেটিস
   ডায়াবেটিস রোগীর ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখবে যে জুস
   ঔষধি গুনে ভরপুর আদা