logo
   প্রচ্ছদ  -   লাইফ স্টাইল

শীতেও চুল সুন্দর রাখার ৫ উপায়
Posted on Dec 04, 2018 11:16:04 AM.

শীতেও চুল সুন্দর রাখার ৫ উপায়

শীত এলে ত্বকের পাশাপাশি করুণ হতে থাকে চুলের অবস্থাও। শীতের শুষ্কতা আমাদের ত্বক আর চুলের প্রাণ কেড়ে নিতে চায় যেন! উজ্জ্বল চুলগুলো হতে শুরু করে নিষ্প্রভ। তাই এসময় নিয়মিত যত্ন না নিলে ধীরে ধীরে তা আরো শ্রীহীন হয়ে পড়ে। তাই শীতেও চুল সুন্দর আর সুস্থ রাখতে চাইলে নিতে হবে যত্ন। চলুন জেনে নেই তেমনই পাঁচটি উপায়-

সুন্দর চুলের জন্য প্রথমেই খাওয়া-দাওয়ার দিকে নজর দিতে হবে। সবুজ সবজি ও ফলের রস চুলের জন্য অত্যন্ত কার্যকরী। স্বাস্থ্যবান, ঝলমলে চুলের জন্য দুধ ও ফ্রেশ দই খেতে পারেন। নারিকেলও চুলকে স্বাস্থ্যবান করে তুলতে সহায়তা করে।

ভেজা চুল কখনোই আঁচড়াবেন না। চুলের জট ছাড়ানোর জন্য বড় দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করুন। কাঠের চিরুনি ব্যবহার করতে পারলে সবচেয়ে ভালো হয়। সপ্তাহে একবার ডিপ কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্ট ট্রাই করুন। চুলের যত্নে কড়া কেমিক্যাল ব্যবহার করবেন না।

সপ্তাহে অন্তত ২-৩ বার উষ্ণ তেল দিয়ে মালিশ করতে পারেন। চুলের গোঁড়ার আর্দ্রতা বজায় রাখতে এর তুলনা হয় না। মালিশের জন্য নারিকেল তেল, আমন্ড অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। আঙুলের ডগা দিয়ে চুলের গোঁড়ায় মালিশ করুন। শ্যাম্পু করার অন্তত ১ ঘণ্টা আগে তেল মালিশ করুন।

অবসাদ বা ক্লান্তি চুলের রং ও স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। তাই স্ট্রেসমুক্ত থাকতে নানা ধরনের কৌশল যেমন, মেডিটেশন, মিউজিক থেরাপি কাজে লাগিয়ে দেখতে পারেন।

ভেজা চুল হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুকানোর চেষ্টা না করাই ভালো। এতে চুল রুক্ষ হয়ে যায়। তাছাড়া চুলের গোড়াও শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।




  এই বিভাগ থেকে আরও সংবাদ

   দুধ চায়ের বদলে পান করুন রং চা
   শীতে ঠোঁট ফাটায় করণীয়
   খালি পেটে চা নয়
   দীর্ঘ সময় বসে কাজে বাড়ে স্বাস্থ্য ঝুঁকি
   চুমু যখন শিশুর মৃত্যুর কারণ
   দাঁত পরিষ্কার ছাড়াও টুথপেস্ট আরো যেসব কাজে লাগে
   ত্বকে জ্যোতি বাড়বে মসুর ডাল
   জেনে নিন গর্ভপাত প্রতিরোধের উপায়
   যেসব খাবার শীতে সর্দি-কাশি প্রতিরোধ করবে
   ঘুম না এলে কী করবেন?
   চুলের ৫ সমস্যার সহজ সমাধান
   ঘরোয়া উপায়ে দাঁতের সমস্যা সমাধান
   একদিনে ব্রণ থেকে মুক্তির উপায়
   কী করলে মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়?
   নাক ডাকা থেকে মুক্তির উপায়
   খাবার দীর্ঘদিন সতেজ রাখবেন যেভাবে
   শীতে ঠোঁট ফাটার সবচেয়ে সহজ সমাধান
   কাঁচা শশা খেলে ১২ উপকার মিলবে
   শিশুদেরও হয় ডায়াবেটিস
   ভিটামিন ডি-এর অভাবে যে সব রোগ হতে পারে
   যে ১০ বদ অভ্যাসে বাড়ে পেটের মেদ
   শীতকালে শুষ্ক ও ফাটা ত্বকের ঘরোয়া সমাধান
   ফুলকপি খেলে কী হয়?
   স্বামীর সঙ্গে ভুল বোঝাবুঝি? যেভাবে দূর করবেন
   খালি পায়ে ঘাসের উপর হাঁটার উপকারিতা
   তেঁতুলের উপকারিতা
   পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর খাদ্য
   এই শীতে খুশকি দূর করার ৭ উপায়
   ত্বক সুন্দর রাখতে মুখে যা মাখা নিষেধ
   শামি কাবাব তৈরির সহজ রেসিপি


  পুরনো সংখ্যা